C’est un bain conçu pour l’amour de soi, une immersion de douceur qui attire toute les bonnes énergies vers toi.
Ingrédients:
Pétales de rose : amour, clairvoyance, fertilité, intuition. T’aide à te connecter à ton énergie féminine et réveille la beauté et la sensualité qu’il y a en toi. Infusion de pétale de rose: en infusion pour éveiller l’intuition.
Lavande: soulage le stress, détends les muscles, le corps et l’esprit.
Thym: anti-stress, liée aux rêves, à la santé et au courage, à l’amour et à l’intuition, équilibre le chakra du cœur.
Fleur de caléndula: représente l’énergie de l’amour et la clairvoyance, aide avec la vitalité et attraction Menthe piperita : guérison, purification, amour, aide à augmenter les vibrations
Ruta: Vitalité, protection, santé, amour. Aide à augmenter les pouvoirs mentaux, favorisant l’équilibre de la conscience mentale, la ruta sert à purifier l’aura. Marjolaine: Calme les douleur musculaires, les règles douloureuses, tranquillisant le système nerveux, bien pour les personnes nerveuses, dépressives, anxieuses, pour les migraines, rafraîchissant, purifiant, pour l’amour, nous aide à régénérer notre énergie et à nous endormir
Bougie rose: amour de soi, harmonie, paix
Huile essentielle de rose: calmante, du miel et cannelle
Avant de prendre ton bain:
- Prépare ta salle de bain, allument tes bougies, visualise ton objectif, dis à tes proches que c’est un moment pour toi et assures-toi que personne ne t’interrompra pendant au moins une heure et demie.
Je suggère de demander la permission aux plantes, médite et connecte-toi aux plantes, partage tes intentions par la parole. Cette pratique renforce le lien avec la nature et accroît les bienfaits thérapeutiques du bain. Depuis l’Antiquité, les bains aux plantes étaient utilisés pour soulager les symptômes, car c’est dans la nature que l’homme a d’abord trouvé les éléments nécessaires pour aider son corps à guérir.
Je te conseille des remercies. Fais comme si-tu parlais à une sage grand-mère qui te donnera tout son amour.
2. Préparation de ton bain :
Faire bouillir un litre d’eau, laisser reposer l’eau pendant 20 minutes, ensuite tu met l’eau dans le flacon, avec amour, fait attention a n’est pas brûler les plantes. Couvre le flacon et laisse-le se reposer pendant une heure ou plus. Tu peux allumer une bougie de la couleur que tu veux, pour connecter avec ton objectif et tu laisses que les plantes s’imprègnent. Tu peux verser tout le contenu du flacon dans la baignoire ou sur ton corps sous la douche.
Avant ton bain :
Brûle de l’encens pour purifier les énergies de ton lieu, lorsque tu mets les plantes dans ta baignoire, touchent-les, dis-leur ton nom et honore-les pour leur présence.
Pendant ton bain:
Interroge-toi : comment te sens-tu ? que ressent ton corps ? que dit ton cœur ? quelles parties de toi demandent de l’attention, quelle est ta relation avec ton corps ? que demande ton corps, que demande l’homme, la femme sacré.e qui t’habite ? essaie d’observer et de découvrir dans quelles parties de ton corps ou de ta vie tu as bloqué de l’énergie et de quelle manière tu peux l’aider à la libérer. Rappelle-toi que nous sommes notre propre médecine, mais ne te juges pas, observes simplement ce qui vient à ton cœur. Libère, transforme et laisses partir tout ce qui te pèse et donne-le à l’eau et à la Terre Mère.
Après ton bain : prend le temps de boire ta tisane, tu peux avoir un petit cahier avec toi et écrire tous ce que tu as ressenti, tes pensées, enregistre ton expérience. Reprends les plantes dans un passoire et lors d’une promenade en forêt retourne-les à la terre en remerciant.
