Inicio - Sandra Solarte

¿Te sientes desesperado de tu situación actual, quieres cambiar y no sabes ni por donde comenzar?

¿Te gustaría conectar con la abundancia?

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"Cómo dar claridad a tu mente y tu corazón para establecer objetivos alcanzables y medibles en tres pasos"

Hola, soy Sandra, terapeuta y coach

Ayudo a personas que están viviendo situaciones familiares o laborales difíciles a liberarse de costumbres, creencias y emociones generadas durante la infancia para que escojan crear su vida como sueñan y merecen

Mi misión

Que las personas identifiquen por ellos mismos sus incoherencias para aclarar sus mentes y logren tomar decisiones más conscientes y no por miedos.

Quiero que aprendas a confiar más en la vida, a reconectar con tus recursos interiores para salir más fuerte y sobrepasar las dificultades de la vida con aceptación y felicidad

Me imagino un mundo donde las personas logren superar sus momentos mas difíciles comprendiendo de dónde vienen esos desafíos para poder ser más libres emocionalmente.

Si quieres parar de sentirte víctima y sufrir en la vida necesitas saber la verdad de tu árbol genealógico y dejar de ver desde una percepción errónea lo que ha pasado tras muchas generaciones en tu familia.

Creo que todos tenemos los recursos necesarios para salir adelante

Es posible liberarte de creencias que te limitan para crear la vida de tus sueños.

Necesitas hacer las paces con tus padres y contigo mismo.

Con mi terapia te acompaño a:

Tener mas confianza en ti mismo
Tener una visión diferente de lo que estás viviendo
Aprender a gestionar tus propios sentimientos
Identificar esos nudos emocionales que no te dan tranquilidad en tu vida

Tener más claridad para tomar decisiones importantes en tu vida
Encontrar tu libertad emocional
Transformar tu campo energético para cambiar creencias sobre la familia, el dinero y las relaciones
Aprender a meditar

Ellos ya han descubierto todo su potencial

Personas que han decidido dar el paso para transformar su vida

Comprendí que, en lugar de vivir en el sufrimiento, yo podía traer ese pasado para soltarlo. Ahora abrazo la vida, aprendí a soltar y esto me ha ayudado a cambiar muchas cosas en mi vida.

Llegué con muchas dificultades. Yo no sabía qué hacer y había perdido mucha confianza en mí y en la vida. Después de tus sesiones estaba más tranquila porque sabía que podía confiar en mí misma. Ahora mis pensamientos son más claros, aprendí a meditar y a atraer cosas positivas a mi vida.

Gracias a trabajar contigo mi visión cambió, mi manera de pensar también cambió. Tuve una toma de consciencia en el papel que yo jugaba en la gestión de mis propios sentimientos. El hecho de entender el para qué de una situación me ayudó a comprender muchas cosas y a avanzar.

Sabía que había pesos emocionales que tenía que soltar, Sandra logró identificarlos. Ahí comencé otro proceso de sellar y perdonar. Cambiaron muchas cosas, fue un proceso bello, porque te fortalece. Me siento estable y con objetivos claros.

Comprendí que lo que me estaba pasando con mi jefa venía de cosas que todavía no había arreglado con mi mamá. Logré no solo comprender sino también esto fue liberador para mí. Aprendí a colocar mis límites y a tomar mi lugar.

Aprendí a conocerme un poco más, haciendo ejercicios, técnicas, metodologías y eso para mí fue genial. Hice retos de una sesión hasta la siguiente, procesar cosas, hacer ejercicios y fui avanzando mucho, yo no me aburrí ni una vez. Sandra tiene muchas herramientas, como una maga que saca y saca del sombrero.

Dejé de culpabilizarme. Yo era el tipo de persona que se culpabilizaba por todo. Desde que trabajamos juntas, pase lo que pase, digan lo que digan, dejé de culpabilizar también a los demás. Aprendí a tomar el tiempo para mí. Sin sentirme culpable, aprendí a decir no, a ser más consciente de mi presente y dejar de vivir en el pasado.